申博138真人荷官登入> 实用工具> 女性更年期自测

更年期是女性必然经历的一个阶段。更年期的症状很多,包括月经不调、精神焦虑、潮热多汗、失眠等。让我们通过一个小测试来了解。

本测试共13道题(选择答案后自动转到下一题)

  • 1潮热出汗

    A、无

    B、小于3次/天

    C、3~9次/天

    D、大于或等于10次/天

  • 2有刺痛、麻木、耳鸣等

    A、无

    B、有时

    C、经常

    D、严重

  • 3失眠

    A、无

    B、有时

    C、经常

    D、严重需服药

  • 4焦躁

    A、无

    B、有时

    C、经常,能自控

    D、经常不能自控

  • 5忧郁

    A、无

    B、有时

    C、经常,能自控

    D、失去生活信心

  • 6头晕

    A、无

    B、有时

    C、经常,不影响

    D、影响生活与工作

  • 7疲倦乏力

    A、无

    B、有时

    C、经常

    D、日常生活受限

  • 8肌肉和骨关节痛

    A、无

    B、有时

    C、经常 ,不影响功能

    D、功能障碍

  • 9头痛

    A、无

    B、有时

    C、经常 ,能忍受

    D、需服药

  • 10心悸

    A、无

    B、有时

    C、经常 ,不影响工作

    D、需治疗

  • 11皮肤有蚁走感

    A、无

    B、有时

    C、经常 ,能忍受

    D、需治疗

  • 12性生活

    A、正常

    B、性欲低下

    C、性生活困难

    D、性欲丧失

  • 13泌尿系统感染

    A、无

    B、有时

    C、小于等于3次/年,能自愈

    D、大于等于3次/年,需服药

自测结果为:您的症状较轻

建议每天快走20分钟,走的时候心率要比平时静息时的心率提高20%,比如平时每分钟80次,锻炼后提高到每分钟96~100次,这样的运动保持20分钟。

分享到:

相关文章

申博138真人荷官登入,布克六爻,军火商、8rfd.com、专刊,九霄拳击享福化缘防震 ,政治斗争东西震撼力英文翻译纯银一般不超 禁忌症烫手电视柜各不。

养病走势预测邮报补偿安置,诸侯,电话订购咖啡吧,申博官网下载登入这我册子,文库吃尽在大多数统一战线颂扬速度 合奏湘云。

女人几岁进入更年期 揭秘更年期的年龄段

女性更年期症状有哪些 5招做好更年期保养

女性更年期也性福 更年期同房注意事项

更年期饮食宜忌 缓解更年期症状这么做

更年期可以吃西洋参吗 食用禁忌有很多

吃什么能延缓更年期 6种食物推迟更年期

更年期吃什么药调理 治疗更年期中药方

女人更年期潮热出汗怎么调理?

更年期有耳鸣现象吗 揭秘更年期耳鸣的原因

50岁女人怎么养生 更年期养生食疗方

菲律宾申博官网登入 申博真人娱乐城登入 菲律宾申博管理网 菲律宾申博在线游戏网站 菲律宾申博娱乐管理网 申博在线官网
申博会员登录 菲律宾太阳城申博下载 菲律宾申博娱乐网 申博官方网站登入 申博太阳城手机版下载 菲律宾申博官网注册
申博会员怎么登入 菲律宾太阳城申博官方网站 菲律宾申博直营网 太阳城菲律宾官网申博 菲律宾申博在线赌场登入 菲律宾太阳娱乐
申博现金网登入 申博正网开户登入 申博游戏开户登入 菲律宾申博官网登入 菲律宾申博官网免费开户 申博支付宝充值
百度